Au cours de mes différentes formations de yoga, j’ai vite réalisé que la personne que j’aidais le plus c’était moi. J’ai en effet soulagé ou réglé plusieurs de mes problèmes de femmes avec les postures de yoga, la méditation, la respiration et différentes techniques apprises à travers ces formations. Et j’ai compris à ce moment que si je pouvais le faire pour moi et bien je pouvais aider d’autres femmes à le faire. Ma dernière formation de yogathérapeute et naturothérapeute m’a vraiment démontré qu’il était possible de reprendre le pouvoir sur notre propre santé et ceci de façon naturelle. La phrase qui m’a le plus marqué pendant cette formation c’est que « nous sommes nature ». Alors pourquoi chercher les solutions à nos problématiques de santé à l’extérieur alors que nous avons tout en nous pour y arriver?
Ma mission avec ce nouveau départ d’entreprise est d’accompagner les femmes vers un état de bien-être global tout naturel. Vous aidez à vivre votre cycle féminin et ces différentes étapes en harmonie avec votre corps. Comprendre, connecter et honorer votre énergie féminine qui est si puissante et magnifique. Trop de femme se croient dans l’obligation de subir leur cycle féminin et tous ses effets néfastes comme le stress et l’anxiété alors qu’ils existent des solutions simples et naturelles.
Et pourquoi Depuis des lunes? Depuis des lunes que le yoga existe et qu’il a fait ses preuves. Depuis des lunes que l’ayurvéda, la médecine du yoga existe et qu’elle a fait ses preuves. Et la lune est le symbole du féminin. Tout comme elle nous sommes fait de cycle et que Depuis des lunes les femmes se connectent à leur énergie féminine.
Mais malheureusement le rythme que la vie d’aujourd’hui nous impose ainsi que la performance qui est présente dans toutes les sphères de notre vie tout en étant ultra connectée aux réseaux sociaux nous a éloigné de cette sagesse de notre énergie féminine. Et si nous revenions à cette sagesse… Et si nous nous permettions de ralentir et d’écouter ce que notre corps a à nous dire… Prendre le temps pour se ressourcer, non pas au prochain week-end ou aux prochaines vacances, mais ici, maintenant, un peu à tous les jours. Connecter à notre énergie féminine en se créant un espace sacré pour se connecter à nous-même et ainsi écouter notre cycle, faire confiance à notre intuition, faire des rituels, avoir de la gratitude pour la vie, laisser notre corps agir en lien avec la nature, vivre au rythme de notre cycle féminin.
Mais par où commencer?
La méditation, le yoga, la respiration, la pleine conscience ainsi que l’alimentation, les plantes et les huiles essentielles seront nos alliés à travers les différents services que je vous propose :
- Les cours de yoga à l’horaire ;
- La yogathérapie et la naturothérapie* en rendez-vous privé ;
- Les différents ateliers en lien avec la sagesse et l’énergie féminine.
Ça vous parle et vous aimeriez en savoir plus? J’organise une porte ouverte mercredi le 21 février 2024 sous forme de 4 à 7 avec grignotines. Vous pourrez venir dans l’une des 3 plages soient :
- De 16h à 17h
- De 17h à 18h
- De 18h à 19h
Il y aura une méditation offerte gratuitement à 16h30, 17h30 et 18h30. Un petit cadeau sera remis à tous les personnes présentes. Il y aura des promotions et des tirages à toutes les heures.
Je vous attends donc le 21 février 2024, pour mon nouveau départ au 335, rue Gamache à Victoriaville (plusieurs stationnements disponibles sinon il y a les deux rues transversales tout près).