Les cours de l’Hiver 2025 sont disponibles seulement en ligne. Si vous ne pouvez être présent, vous allez recevoir le lien pour revoir la rediffusion. Vous pourrez ainsi refaire le cours lorsque vous serez disponible.
Yoga matinal
du 13 janvier au 1er mars 2025 (7 cours) – En ligne
Le Yoga matinal est une séance de 30 minutes réveil-matin où l’on prend le temps de donner une intention à notre journée, de réveiller notre corps et de l’énergiser pour passer une belle journée.
Que tu sois de niveau débutant ou avancé ce cours est pratiqué dans un cadre sécuritaire.
Prix pour 7 cours 56$ + tx
Prix à la carte 10$ +tx
Pour inscription: contactez-moi par courriel à info@depuisdeslunes.ca ou par téléphone (819) 960-4725
Yoga au bureau
du 13 janvier au 1er mars 2025 (7 cours) – En ligne
Le Yoga au bureau est une séance de 30 minutes avec des postures de yoga assises et debout à côté de votre chaise afin de se dégourdir et des respirations pour réduire les tensions causées par le stress, et d’énergiser notre corps pour passer un bel après-midi.
Que tu sois de niveau débutant ou avancé ce cours est pratiqué dans un cadre sécuritaire.
Prix pour 7 cours 56$ + tx
Prix à la carte 10$ +tx
Pour inscription: contactez-moi par courriel à info@depuisdeslunes.ca ou par téléphone (819) 960-4725
